Respiration cellulaire

Cet audio propose un voyage au coeur de la respiration, pour se relier aux plantes qui nous fournissent notre oxygène, à nos poumons, et à nos cellules qui utilisent ce gaz. 

Une traversée des 4 processus de la respiration : 

ventilation pulmonaire, 

respiration externe, 

transports des gaz respiratoires, 

respiration interne. 

C'est ce dernier processus que nous nommons "Respiration cellulaire".

Les bienfaits de cet audio peuvent être : une détente profonde, une impression d'être régénérée. 

Durée : 24 minutes

Avant d'acheter ce cours, vous souhaitez voir s'il pourrait vous convenir ?

Une petite vidéo de quelques minutes vous donne un aperçu d'un exercice qui pourrait vous être bénéfique :