De la découverte à l'expertise :
révélez la sagesse de votre corps
Actualités
Dimanche 23 novembre : stage "Développer l'art du toucher"
Dans ce stage ouvert à toutes et tous, nous explorerons différentes facettes du toucher pour le rendre à la fois plus précis, et plus à l'écoute de soi et de l'autre.
Le stage se focalisera sur les os et les muscles et y sera inclus un travail spécifique autour du consentement dans le toucher.
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🌟 au Studio Chanka, Lyon 1er
📅 Dimanche 23 novembre de 14h à 18h
💶 Tarifs 75 € // 65€ pour les 4 premiers inscrits // 140€ si vous venez à deux.
Samedi 29 novembre : atelier "Réguler son système nerveux"
Dans cet atelier, ce sont les compétences de 2 professionnelles qui se mettent à votre service :
Elodie : kiné de la femme & prof de yoga
Marine : praticienne en Body-Mind Centering
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Un atelier de deux heures où théorie et pratique se tissent pour vous donner des clés concrètes pour apaiser votre système nerveux
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🌟 chez COREAM, Lyon 1er
📅 Samedi 29 novembre de 10h à 12h
💶 Tarif 40 € - seulement 9 places
Dimanche 7 décembre : atelier sur la respiration
Faire de la place à l'intérieure de soi
Un atelier de deux heures où théorie et pratique se tissent pour vous donner des clés concrètes pour mettre la respiration au service de votre bien être.
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🌟 chez Chaka, Lyon 1er
📅 Dimanche 7 décembre de 10h à 12h
💶 Tarif 35/40€
Les nouveautés sur ma chaine YouTube dédiée au Body-Mind Centering
Deux exercices pour trouver l'apaisement grâce à la stimulation du nerf vague
Mes accompagnements
et mes enseignements
Vous accompagnez au mieux.
Que ce soit en individuel ou en groupe.
Dans une séance en présentiel ou en ligne.
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Mes différentes offres sont là pour s'adapter au mieux à vos besoins.
Mes valeurs
Compétence
ça parait évident d'être compétente dans son domaine ! Et pourtant ...
Pour moi, cela se traduit par une solide formation initiale, qui s'est étalée 6 ans, et une mise à jour constance par des lectures, des formations.
Mais également une remise en question de mes croyances, de mes connaissances.
Je préfère parfois dire "je sais pas", que de répondre de manière erronée à une question ou une demande qui m'ait formulée.
Ecoute
Prendre le temps de vous écouter, pour tenter de vous entendre.
Vous offrir un vrai temps pour déposer vos mots sur votre corps et son histoire.
Vous questionner sur vos besoins.
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Et, à partir de là seulement, vous faire les propositions de contenus de séances les plus adéquates.
Chemin vers l'autonomie
Mon objectif est de vous rendre plus autonome vis à vis de votre corps.
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Vous rendre encore plus capable.
Capable d'écouter ses ressentis.
Capable de mettre en œuvre des exercices pour le soulager, lui faire du bien.
Capable de disposer d'un vocabulaire précis pour nommer, décrire vos sensations et dialoguer plus facilement avec les soignants.
Témoignages
Génial ! Un parcours de soin qui fait du bien, qui nous aide à gérer nos soucis de santé, a mieux connaître notre corps, a mieux l'apprivoiser et vivre en colocation avec ! Marine est très pédagogue, toujours créative, apaisante, et très sympathique ! Il y a un avant et un après ! Si vous hésitez, n'hésitez plus, allez y !
Fanny S, février 2021
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Adresse
173 rue Anatole France
69100 Villeurbanne
Téléphone
06 30 86 70 38
