Apprivoiser sa singularité de zèbre

Marine & Alice vous proposent un cycle complet d'ateliers pour comprendre et apprivoiser votre singularité de zèbre par l'approche corporelle et la créativité.   

Il se déroule de la manière suivante :

2 week end dans un lieu au vert (1 en octobre, 1 en février), animé par Marine

13 ateliers en ligne entre septembre 2020 et juin 2021 (1h30, des mercredis soir), animé par Alice et/ou Marine

Il est recommandé de suivre le cycle complet.

Mais il est possible de choisir de suivre seulement l'enseignement en ligne, ou de participer à 1 ou 2 week end.

Ce cycle est fait pour vous si :

• Vous vous reconnaissez dans les appellations zèbre, haut potentiel, hypersensible
• Vous vivez les émotions intensément
• Votre cerveau est en perpétuelle activité
• Votre différence provoque un sentiment de solitude
• Vous voulez mieux comprendre votre fonctionnement et en faire une force
• Vous souhaitez être plus à l'écoute de votre corps
• Vous avez envie de déployer votre créativité
• Vous voulez affirmer votre singularité

Objectifs du cycle : 

• accueillir et réguler ses émotions
• construire une sécurité intérieure
• équilibrer sa relation à soi et aux autres.
• prendre du recul sur ses expériences de vie
• se reconnecter au corps et à ses ressentis
• sortir du sentiment de solitude.

Les outils, les moyens mis en oeuvre pendant le cycle sont : 

• approche corporelle, basée le mouvement, le toucher, l'anatomie et la physiologie.
• partage verbal sur l'expérience vécue en atelier
• expression créative ( mouvement, dessin, écriture)
• propositions de pratiques dans les intersessions

Qui sommes nous ? 

Marine & Alice ont toutes les deux une formation d'ingénieures et ont maintenant pris la voie de l'accompagnement corporel à travers la pratique somatique du Body-Mind Centering®. Elles sont éducatrices somatiques certifiées en Body-Mind Centering®.

Elles ont trouvé dans le Body-Mind Centering® un endroit de connaissance d'elles-mêmes, de ressource à travers le corps et d'expression de leur unicité dans le monde.

Alice est l'autrice du livre "Manuel à destination de ceux qui se sentent différents et qui ne savent pas pourquoi (ou un mode d'emploi pour les zèbres)". Elle est praticienne en Life Art Process, une pratique qui vient faire dialoguer le corps, le mental, les émotions et l'imaginaire à travers l'expression et la créativité. Pour en savoir + sur Alice : https://etreensemble.net/ Alice interviendra dans l'enseignement en ligne.

Marine a écrit son mémoire sur le croisement des thématiques haut potentiel et Body-Mind Centering®, et a identifié des spécificités corporelles et les ressources appropriées. Elle anime des ateliers réguliers à destination de ce public. Marine interviendra dans l'enseignement en ligne et animera les week ends en Isère.

Dates

• Les mercredis suivants de 19h à 20h30 en ligne via Zoom : 09/09, 07/10, 04/11, 25/11, 16/12, 06/01, 27/01, 17/02, 17/03, 07/04, 28/04, 02/06, 23/06

Lieu :

• Atelier du mercredi soir : via Zoom

Prix :

Séance découverte à 15€ possible. Pour cela vous pouvez nous contacter. 

Marine : +33 6 30 86 70 38 ou marine.trennecarents@yahoo.com

Alice : +33 6 80 45 08 99 ou alicebrowaeys@gmail.com

- Tarif Cycle complet : 550€

Le coût du cycle est réparti ainsi : 200€ à l'inscription, 200€ au 10/10/2020, 150 € au 10/02/2021

- Tarif Ateliers en ligne seuls (13 ateliers) : 200€

- Tarif 1 week end : Tarif Plein 230€ . Tarif Réduit 190€ (accessible jusqu'à 30j avant)

Ce prix inclut : L'enseignement

Ce prix n'inclut pas : Le transport jusqu'au lieu de stage (nous vous mettons en relation pour l'organisation du covoiturage), les repas pendant les stages (repas préparés ensemble), l'hébergement (24€/nuit)

Contact :

Vous avez des questions ? Vous pouvez nous joindre par email ou téléphone :

Marine : +33 6 30 86 70 38 ou marine.trennecarents@yahoo.com

Alice : +33 6 80 45 08 99 ou alicebrowaeys@gmail.com