mer. 31 juil. | Parc de la Tête d'Or

Atelier du corps : les cervicales

Lieu de tensions et de douleur, cet atelier propose de visiter la zone des cervicales pour l'apprivoiser en douceur.
L'inscription à cet événement est close.
Atelier du corps : les cervicales

Heure et lieu

31 juil. 2019 à 18:30 – 20:30
Parc de la Tête d'Or, Lyon

À propos de l'événement

Lieu de tensions et de douleur, cet atelier propose de visiter la zone des cervicales pour l'apprivoiser en douceur. 

Nous observerons la structure osseuse des 7 vertèbres cervicales, les muscles qui la couvrent. 

Nous intégrerons également le cou dans son ensemble, et comme pont entre le corps et la tête.

Nous inviterons cette zone au mouvement, avec douceur et précaution.

Un moment pour soi, en connexion avec son corps. 

Marine est accompagnatrice corporelle, certifiée en Body Mind Centering.  Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa  sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec  eux même. 

Pratique :

Portez des vetements confortables et couvrants (pour les moustiques !)

Pensez à amener un tapis de yoga ou une grande serviette ou un plaid.

Pensez à venir une dizaine de minutes en avance pour avoir le temps de vous installer.

Le rendez vous est fixé dans le Parc de la Tête d'or, devant la statue des enfants qui soulèvent le monde. 

Les coordonnées GPS sont les suivantes : 45.779407, 4.847522

Horaires :

De 18h30 à 20h30

Prix :

Prix libre et conscient, en fonction de vos possibilité financières.  

Précautions :

N'hésitez pas à solliciter l'avis de votre médecin avant de participer à cet atelier, en particulier si vous avez des douleurs dans la zone concernée.

L'inscription à cet événement est close.

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