Atelier du corps : Respiration
jeu. 08 août
|Parc de la Tête d'Or
Respirer, de notre premier à notre dernier souffle. Voyage experientiel au coeur des poumons.
Heure et lieu
08 août 2019, 18:30 – 20:30
Parc de la Tête d'Or, Lyon
Description
Cet atelier vous invite à investir l'espace respiratoire du nez, des bronches, des poumons ; à visualiser votre diaphragme.
Par la respiration, prenez conscience du massage que vous offrez à vos organes digestifs et votre coeur.
Un moment pour soi, en connexion avec son corps.
Marine est accompagnatrice corporelle, certifiée en Body Mind Centering. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même.
Pratique :
Portez des vetements confortables et couvrants (pour les moustiques !)
Pensez à amener un tapis de yoga ou une grande serviette ou un plaid.
Pensez à venir une dizaine de minutes en avance pour avoir le temps de vous installer.
Le rendez vous est fixé dans le Parc de la Tête d'or, devant la statue des enfants qui soulèvent le monde.
Les coordonnées GPS sont les suivantes : 45.779407, 4.847522
Horaires :
De 18h30 à 20h30
Prix :
Prix libre et conscient, en fonction de vos possibilité financières.