Atelier du corps : Respiration
sam. 09 nov.
|Villeurbanne
Respirer, de notre premier à notre dernier souffle. Voyage experientiel au coeur des poumons.
Heure et lieu
09 nov. 2019, 11:30 – 13:00
Villeurbanne, Double Mixte, 19 Avenue Gaston Berger
Description
Cet atelier vous invite à investir l'espace respiratoire du nez, des bronches, des poumons ; à visualiser votre diaphragme.
Par la respiration, prenez conscience du massage que vous offrez à vos organes digestifs et votre coeur.
Un moment pour soi, en connexion avec son corps.
Marine est accompagnatrice corporelle, certifiée en Body Mind Centering. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même.
Pratique :
Portez des vêtements confortables et chauds
Amener un tapis de yoga, un coussin de méditation et un plaid.
Horaires :
De 11h30 à 13h
Lieu :
Salon Médecines Douces et Zen Attitude
Double mixte
19 Avenue Gaston Berger
69100 VILLEURBANNE
Prix :
Prix libre et conscient, en fonction de vos possibilité financières.
Payable en euros ou en Gonettes