ven. 21 févr. | Villeurbanne

BMC et Yoga : Le périnée

Un temps d'anatomie par l'expérience basé sur le Body Mind Centering, mené par Marine, éducatrice somatique. Un temps de Yoga, animé par Amélie, professeure de Yoga. L'objectif : visiter de l'intérieur notre périnée. L'atelier est ouvert aux femmes et aux hommes.
L'inscription à cet événement est close.
BMC et Yoga : Le périnée

Heure et lieu

21 févr. 2020 à 19:00 – 21:30
Villeurbanne, 12 Rue d'Alsace

À propos de l'événement

 Cet atelier est co-animé par Marine et Amélie et se décompose en deux temps :

  • Premier temps d’anatomie par l'expérience animé par Marine visant à découvrir notre périnée : insertions osseuses et muscles
  • Second temps de pratique de yoga (de type hatha) guidé par Amélie

Cet atelier est ouvert à tous, quelque soit votre genre. 

L'objectif : prendre conscience de son espace périnéal, le visualiser, le ressentir. 

Un temps pour soi, en connexion avec son corps.

Marine est accompagnatrice corporelle, certifiée en Body Mind Centering. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de  transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même. 

Amélie est professeure de Yoga et photographe. Elle a aussi une solide expérience de la danse.

Pratique :

Porter une tenue souple 

Prévoir d'arriver 10 min en avance le temps de vous installer. 

Prix : 

Le prix de cet atelier est de 30€.

Si vous achetez votre billet  minimum 8j avant, bénéficiez d'une réduction de 4€ (saisir le code  PERINEEBMCYOGA). 

L'atelier est payable en euros ou en Gonettes, la monnaie locale de Lyon.  

Billets
Prix
Qté
Total
  • Atelier Perinée BMC et Yoga
    €30
    €30
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    €0
  • Billet adhérent.e Gonettes
    €0
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Total€0

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