lun. 06 juil.

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Via Zoom

BMC® en ligne : Respiration (sternum)

Un atelier de Body-Mind Centering® pour prendre soin de soi, descendre dans son corps, l'aimer et l'apprivoiser.

L'inscription à cet événement est close.
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BMC® en ligne : Respiration (sternum)

Heure et lieu

06 juil. 2020, 19:00 – 20:15

Via Zoom

À propos de l'événement

Je vous propose un rendez-vous hebdomadaire pour explorer la respiration à travers la pratique du Body-Mind Centering®.

Tout au long du cycle, nous explorerons les thématiques suivantes : 

- les poumons, 

- le diaphragme thoracique

- le nez, la bouche, le pharynx, la trachée

- les côtes, le sternum

- le mécanisme de ventilation pulmonaire

- le sang qui véhicule l'oxygène

- la respiration cellulaire

Ces ateliers comportent des explorations en mouvement et par l'auto-toucher, de la méditation somatique et des éléments sur l'anatomie et la physiologie. 

Un moment pour soi, en connexion avec son corps.

PRIX

Le prix de base est de 13€.

Si nécessaire, vous pouvez ajuster le prix entre 13 et 5 euros.

Pour ajuster le prix, il vous suffit de taper le montant souhaité (par exemple "9", pour payer 9€) dans le champ "code de réduction". 

(les chiffres sont à saisir sans guillemets)

Vous pouvez également payer en Gonettes Numériques, la monnaie locale de Lyon. Pour cela, je vous indique à me contacter directement par email : marine.trennecarents@yahoo.com

PRATIQUE

L'atelier aur