Cycle Système endocrinien

Je vous propose un cycle d'ateliers hebdomadaire pour explorer les différentes facettes du système endocrinien, sous l'angle du Body-Mind Centering®. 

L'objectif de ce cycle est de vous donner des clés dans votre relation à vous et aux autres, en étant soutenu.e par la reliance à la terre et à votre nature spirituel.

Le système endocrinien est un des systèmes de communication au sein du corps. Les hormones, transportées par les liquides, influencent le fonctionnement de nos organes et de nos glandes. 

Nous étudierons le lien entre les différentes glandes productrices d'hormones.

Nous exporerons la manière dont les glandes et les "corps" (les "corps" sont considérés en Body-Mind Centering® comme ayant des propriétés similaires aux glandes) soutiennent notre axe vertical.

Nous approfondirons comment le système endocrinien soutient notre ancrage à la terre, notre relation au monde et notre dimension spirituel.

Au cours du cycle, nous visiterons les glandes endocrines et les "corps" suivants: 

- corps coccygien

- centre tendineux du périnée

- gonades

- surrénales

- pancréas

- corps thoracique

- corps du coeur

- thymus

- thyroïde

- parathyroïdes

- corps carotidiens

- corps mamillaires

- épiphyse

- hypophyse.

Ces ateliers comportent des explorations en mouvement, par la production de son et par l'(auto)-toucher, de la méditation somatique et des éléments sur l'anatomie et la physiologie. 

Un moment pour soi, en connexion avec son corps.

PRIX

175€ pour le cycle complet (les 4 séances d'octobre en replay, 8 séances en direct en nov, déc et janvier)

118€ pour le cycle à partir du 2 novembre (soit 8 séances)

Prix pour une séance unique : 16 euros

Vous pouvez également payer en Gonettes Numériques, la monnaie locale de Lyon. Pour cela, je vous indique à me contacter directement par email : marine.trennecarents@yahoo.com

PRATIQUE

Dates : les lundis 5 octobre, 12 octobre, 19 octobre, 26 octobre, 2 novembre, 16 novembre, 23 novembre, 30 novembre, 7 décembre, 14 décembre, 4 janvier, 11 janvier, (et 18 janvier comme date de repli si annulation d'une autre date).

Horaires : de 19h à 20h15

L'atelier aura lieu via le logiciel Zoom. Merci de le télécharger en amont de l'atelier.

Les codes de connexion vous seront envoyés par email, quelques jours avant le début du cycle.

Le jour J : 

• Portez des vêtements confortables
• Installez vous un coin confortable chez vous (tapis de yoga, couverture, coussin de méditation selon ce que vous avez à la maison).
• Pensez à vous connecter une dizaine de minutes en avance pour que nous puissions démarrer à l'heure

QUI SUIS-JE

Marine est accompagnatrice corporelle, certifiée en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de  transmettre sa  sensibilité et de guider les autres sur les chemins de  la rencontre avec eux même. 

LE BODY-MIND CENTERING

Le Body-Mind Centering® est une approche corporelle innovante, qui permet d’entrer en relation avec l’intelligence du corps et sa vitalité, par le mouvement, le toucher et la voix. Au cœur de la pratique, l’esprit s’exprime à travers le corps et le corps à travers l’esprit. Le corps et l’esprit sont inséparables. Le BMC® s’appuie sur l’étude et la pratique directe de l’anatomie et de la physiologie du corps vivant. Il accompagne et favorise son développement tout au long de la vie. Le Body Mind Centering® rentre dans le champ de l’éducation somatique. Il a été développé par Bonnie Bainbridge Cohen danseuse, chercheuse en mouvement, ergothérapeute et analyste du mouvement (Laban).