Cycle zèbre heureux. Une approche novatrice

Un stage pour comprendre et mettre à son service ses spécificités de zèbre. Une approche atypique et novatrice via la naturopathie et le Body Mind Centering®.

Ce stage est fait pour vous si :

• Vous vous reconnaissez dans les appellations zèbre, haut potentiel, hypersensible
• Vous vivez les émotions intensément
• Votre cerveau est en perpétuelle activité
• Vous voulez mieux comprendre votre fonctionnement et en faire une force
• Vous souhaitez être plus à l'écoute de votre corps
• Vous souhaitez réguler le fonctionnement de votre cerveau.

Objectifs du stage :

• accueillir et réguler ses émotions
• comprendre le fonctionnement de son cerveau (neuro-transmetteurs, plasticité cérébrale...)
• équilibrer sa relation à soi et aux autres
• comprendre le concept de neuro diététique : comment bien nourrir son cerveau
• trouver des clés dans votre rythme alimentaire et votre assiette
• se reconnecter au corps et à ses ressentis
• trouver son équilibre pour être plus serein.e

Thèmes des ateliers :

• Atelier 1 : Pose ton cerveau
• Atelier 2 : Suradaptation et Estime de soi
• Atelier 3 : Bonheur, Trop intelligent pour être malheureux !
• Atelier 4 : Adapter son rythme, trouver son équilibre
• Atelier 5 : Intestin "premier" cerveau ? Bien dans son ventre, bien dans sa tête

Bonus : 

• Une séance EFT vidéo "SOS, j'ai besoin de porter mon cerveau" à refaire dès que vous en avez besoin

Qui sommes nous ? 

Marine Trennec-Arents est accompagnatrice corporelle, certifiée comme praticienne en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même. Elle se ressource notamment par le contact avec la nature. Marine a écrit son mémoire sur le croisement des thématiques haut  potentiel et Body-Mind Centering®, et a identifié des spécificités corporelles et les ressources appropriées. Elle anime des ateliers réguliers à destination de ce public.

Céline Douaire se passionne des liens entre corps et esprit.  Transmettre ses découvertes l’anime. Naturopathe depuis 10 ans, et coach praticienne en EFT, conférencière sur les troubles dys, TDA/H et HPI, et spécialiste des Fleurs de Bach, il lui tient à cœur d' accompagner les personnes à haut potentiel pour qu'elles retrouvent leur confiance et leur plein pouvoir. Voici le site de Céline : https://lyon-naturopathe.fr/

Dates & horaires

samedi 2 et dimanche 3 octobre

10h-12h30 & 14h30-17h

Lieu :

12 ter rue d’Inkermann à Villeurbanne

Prix :

Tarif Plein : 270€

Tarif Réduit : 220€ (ouvert jusqu'au 15 septembre pour les personnes ayant un petit budget)

Petit groupe de  6 à 8 personnes maximum

Pratique : 

Merci de vous munir d'une tenue souple et confortable, de votre pic nic et de quoi prendre des notes et dessiner. 

L'ensemble des mesures sanitaires liées au Covid-19 seront respectées pendant ce stage.

En cas d'impossibilité de réaliser le cycle en présentiel, les ateliers seront donnés en visio conférence ou reportés