sam. 03 oct.
|Villeurbanne
Découverte BMC® : Etre en mouvement, en santé, en lien
Les éducatrices somatiques et praticiennes de Body-Mind Centering® de la région de Lyon vous propose une journée pour découvrir la pratique !
Heure et lieu
03 oct. 2020, 09:00 – 19:30
Villeurbanne, 12 Rue d'Alsace
À propos de l'événement
Les éducatrices somatiques et les praticiennes en Body-Mind Centering® de Lyon et ses alentours vous convient à venir expérimenter le Body-Mind Centering® le samedi 3 octobre 2020 à Lyon-Villeurbanne.
Pratique somatique, développée par Bonnie Bainbridge Cohen, le Body-Mind Centering® nous invite à vivre le corps depuis l’intérieur, avec plus de sensibilité et de conscience. Une approche novatrice qui s’appuie sur l’étude de l’anatomie et de la physiologie du corps humain, à travers le mouvement, le toucher et la voix. Il nous guide vers une plus grande liberté de mouvement et un équilibre corps-esprit.
Au cours de cette journée vous aurez l'occasion de :
🔹Découvrir l’approche du Body-Mind Centering® , son histoire et ses applications
🔹 Faire l’expérience corporelle de notions anatomiques
🔹 Explorer de nouveaux outils pour votre pratique quotidienne
🔹 Trouver plus de fluidité et de vivant dans vos mouvements
Le thème :
🔴ETRE EN MOUVEMENT🔴
🔵ETRE EN SANTE🔵
⚫ETRE EN LIEN⚫
Au programme :
🔸 9h à 11h : Atelier sur la respiration
🔸 11h à 13h : Peau & Fascias
🔸 13h30 à 15h : Conférence pour découvrir et en savoir + sur le Body-Mind Cente