sam. 03 oct.

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Villeurbanne

Découverte BMC® : Etre en mouvement, en santé, en lien

Les éducatrices somatiques et praticiennes de Body-Mind Centering® de la région de Lyon vous propose une journée pour découvrir la pratique !

L'inscription à cet événement est close.
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Découverte BMC® : Etre en mouvement, en santé, en lien

Heure et lieu

03 oct. 2020, 09:00 – 19:30

Villeurbanne, 12 Rue d'Alsace

À propos de l'événement

Les éducatrices somatiques et les praticiennes en Body-Mind Centering® de Lyon et ses alentours vous convient à venir expérimenter le Body-Mind Centering®  le samedi 3 octobre 2020 à Lyon-Villeurbanne.

Pratique somatique, développée par Bonnie Bainbridge Cohen, le Body-Mind Centering® nous invite à vivre le corps depuis l’intérieur, avec plus de sensibilité et de conscience. Une approche novatrice qui s’appuie sur l’étude de l’anatomie et de la physiologie du corps humain, à travers le mouvement, le toucher et la voix. Il nous guide vers une plus grande liberté de mouvement et un équilibre corps-esprit.

Au cours de cette journée vous aurez l'occasion de :

🔹Découvrir l’approche du Body-Mind Centering® , son histoire et ses applications

🔹 Faire l’expérience corporelle de notions anatomiques

🔹 Explorer de nouveaux outils pour votre pratique quotidienne

🔹 Trouver plus de fluidité et de vivant dans vos mouvements

Le thème :

🔴ETRE EN MOUVEMENT🔴

🔵ETRE EN SANTE🔵

⚫ETRE EN LIEN⚫

Au programme :

🔸 9h à 11h : Atelier sur la respiration

🔸 11h à 13h : Peau & Fascias

🔸 13h30 à 15h : Conférence pour découvrir et en savoir + sur le Body-Mind Cente