Schèmes : aux origines du mouvement

Je vous propose un rendez-vous hebdomadaire pour explorer les origines du mouvement sous l'angle du Body-Mind Centering®. Il s'agit d'aborder ce que l'on nomme en Body-Mind Centering® les schèmes de développement  pré-vertébrés et vertébrés. 

La traversée de ces schèmes a, pour moi, non seulement un effet sur notre corps (son état d'être et sa mobilité), mais aussi sur l'organisation de notre cerveau, et notre manière d'appréhender les différentes situations de la vie. 

Les thèmes séances par séance

• Mardi 3 janvier : Séance d'essai gratuite

Les schèmes pré-vertébrés :

• 17 janvier : schème de la vibration (phénomène de condensation et d'expansion rythmique)
•  24 janvier : schème de l'organisation cellulaire (le vivant structuré avec un intérieur, un extérieur, et une membrane qui les séparent)
•  31 janvier : schème de l'éponge (les liquides traversent les cellules, organisées ensemble, de l'intérieur vers l'extérieur et de l'extérieur vers l'intérieur)
• 21 février : schème de la pulsation (les liquides voyagent dans le corps, comme un flux, comme les marées)
• 28 février : schème de la radiation du nombril  (organisation du corps entre le centre du nombril et les 6 membres comme extrémités)
• 7 mars : schème de l'organisation autour de la bouche et de l'anus (organisation du corps dans un axe entre la bouche et l'anus)
•  14 mars : schème pré spinal (organisation du corps autour d'un axe vertical fluide)

Les schèmes vertébrés :

• 21 mars : schème spinal (une organisation autour de la colonne vertébrale)
• 28 mars 9h30 : schème homologue (une organisation entre bras d'une part et jambes d'autre part)
• 4 avril : schème homolatéral (ou comment ramper)
• 11 avril : schème controlatéral (ou comment marcher à 4 pattes puis debout)
• 25 avril : séance d'intégration des schèmes

Horaires : 12h15 à 13h30 (sauf le 28 mars, cours à 9h30)

Ces ateliers comportent des explorations en mouvement et par l'auto-toucher, de la méditation somatique, des informations sur les développements phylogénétique et embryonnaire. 

Un moment pour soi, en connexion avec son corps.

PRIX

• Séance découverte gratuite le 3 janvier 2023
• Tarif plein : 180€ pour le cycle de 12 séances (+ la séance découverte gratuite)
• Tarif  réduit : 150€  pour le cycle de 12 séances (+ la séance découverte  gratuite). Ce tarif est ouvert aux personnes ayant un petit budget et s'inscrivant avant le 25 décembre.
• Séance à l'unité : 18€

Vous pouvez également payer en Gonettes Numériques, la monnaie locale de Lyo n(compte Un être funambule).

Les billets ne sont pas remboursables, ni annulables.

PRATIQUE

Horaires : de 12h15 à 13h30 (fuseau horaire de Paris) sauf  le 28 mars, cours à 9h30

Si vous n'êtes pas disponible à toutes les dates, sachez que vous pouvez suivre tout ou partie du cycle en replay.

L'atelier aura lieu via le logiciel Zoom. 

Les codes de connexion vous seront envoyés par email, lors de votre inscription.

Le jour J : 

• Portez des vêtements confortables
• Installez vous un coin confortable chez vous (tapis de yoga, couverture, coussin de méditation selon ce que vous avez à la maison).
• Pensez à vous connecter une dizaine de minutes en avance pour que nous puissions démarrer à l'heure

QUI SUIS-JE

Marine est accompagnatrice corporelle, praticienne certifiée en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de  transmettre sa  sensibilité et de guider les autres sur les chemins de  la rencontre avec eux même. 

LE BODY-MIND CENTERING

Le Body-Mind Centering® est une approche corporelle innovante, qui permet d’entrer en relation avec l’intelligence du corps et sa vitalité, par le mouvement, le toucher et la voix. Au cœur de la pratique, l’esprit s’exprime à travers le corps et le corps à travers l’esprit. Le corps et l’esprit sont inséparables. Le BMC® s’appuie sur l’étude et la pratique directe de l’anatomie et de la physiologie du corps vivant. Il accompagne et favorise son développement tout au long de la vie. Le Body Mind Centering® rentre dans le champ de l’éducation somatique. Il a été développé par Bonnie Bainbridge Cohen danseuse, chercheuse en mouvement, ergothérapeute et analyste du mouvement (Laban).