Système endocrinien

Je vous propose un cycle d'ateliers hebdomadaires pour explorer les différentes facettes du système endocrinien, sous l'angle du Body-Mind Centering®. 

Ce cycle est fait pour vous si : 

• vous désirez trouver un alignement interne,
• vous voulez sentir la manière dont les glandes rayonnent dans votre corps,
• vous souhaitez disposer de nouvelles clés dans votre relation à vous et aux autres, en étant soutenu.e par la reliance à la terre et à votre nature spirituelle,
• vous êtes concerné.e par une maladie hormonale, et en plus de l'accompagnement dont vous bénéficier par votre médecin, vous souhaitez être plus actrice/acteur de votre santé
• vous êtes simplement curieuse, curieux, d'approfondir la relation avec votre corps, ou la pratique du Body-Mind Centering® 

Le système endocrinien en  Body-Mind Centering®

Le système endocrinien est un des systèmes de communication au sein du corps. Les hormones, transportées par les liquides, influencent le fonctionnement de nos organes et de nos glandes. 

Dans ce cycle, nous étudierons le lien entre les différentes glandes productrices d'hormones.

Nous explorerons la manière dont les glandes et les "corps" (les "corps" sont considérés en Body-Mind Centering® comme ayant des propriétés similaires aux glandes) soutiennent notre axe vertical.

Le programme séance par séance : 

• 6 septembre : séance d'essai
• 13 septembre : corps coccygien et corps périnéal
• 20 septembre : gonades (ovaires et testicules)
• 27 septembre : notochorde (axe central embryonnaire)
• 4 octobre : glandes surrénales
• 11 octobre : pancréas
• 18 octobre : corps thoracique
• 25 octobre : corps du coeur
• 8 novembre : thymus
• 15 novembre : thyroïde et parathyroïdes
• 22 novembre : corps carotidiens et corps mamillaires
• 29 novembre : Epiphyse et Hypophyse
• 6 décembre : Le plancenta en tant que glande endocrine
• 13 décembre : séance d'intégration
• (20 décembre : date de repli si annulation d'une autre date)

Ces ateliers comportent des explorations en mouvement, par la production de son et par l'(auto)-toucher, de la méditation somatique et des éléments sur l'anatomie et la physiologie. 

Un moment pour soi, en connexion avec son corps.

PRIX

Séance découverte le 6 septembre : gratuite

Tarif Plein : 195€ pour le cycle complet de 13 séances

Tarif Réduit : 160€ pour le cycle complet de 13 séances (accessible à toute personne ayant un petit budget et s'inscrivant avant le 24 août)

Séance unique : 17 euros

Vous pouvez également payer en Gonettes Numériques, la monnaie locale de Lyon. Pour cela, je vous invite à me contacter directement par email : marine.trennecarents@yahoo.com

PRATIQUE

les lundis de 12h15 à 13h30

- 6 septembre : séance d'essai gratuite, inscription obligatoire

- 13, 20, 27 septembre

- 4, 11, 18, 25 octobre

- 8, 15, 22, 29 novembre

- 6, 13 décembre

 (et 20 décembre comme date de repli si annulation d'une autre date).

Horaires : de 12h15 à 13h30

Ma préconisation est de suivre l'intégralité du cycle (car il y a une continuité entre les séances) et en direct. Néanmoins, si votre emploi du temps ne vous permet pas d'être présent.e à toutes les séances, sachez qu'elles sont enregistrées afin que vous puissiez les suivre en replay. 

L'atelier aura lieu via le logiciel Zoom. 

Les codes de connexion vous seront envoyés dans le mail de confirmation d'inscription.

Le jour J : 

• Portez des vêtements confortables
• Installez vous un coin confortable chez vous (tapis de yoga, couverture, coussin de méditation selon ce que vous avez à la maison).
• Prévoyez de quoi prendre des notes et dessiner
• Pensez à vous connecter une dizaine de minutes en avance pour que nous puissions démarrer à l'heure

QUI SUIS-JE

Marine est accompagnatrice corporelle, praticienne certifiée en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de  transmettre sa  sensibilité et de guider les autres sur les chemins de  la rencontre avec eux même. 

LE BODY-MIND CENTERING

Le Body-Mind Centering® est une approche corporelle innovante, qui permet d’entrer en relation avec l’intelligence du corps et sa vitalité, par le mouvement, le toucher et la voix. Au cœur de la pratique, l’esprit s’exprime à travers le corps et le corps à travers l’esprit. Le corps et l’esprit sont inséparables. Le BMC® s’appuie sur l’étude et la pratique directe de l’anatomie et de la physiologie du corps vivant. Il accompagne et favorise son développement tout au long de la vie. Le Body Mind Centering® rentre dans le champ de l’éducation somatique. Il a été développé par Bonnie Bainbridge Cohen danseuse, chercheuse en mouvement, ergothérapeute et analyste du mouvement (Laban).