Système nerveux
lun. 13 déc.
|Via Zoom
Un cycle pour découvrir le système nerveux et ses différentes facettes, sous l'angle du Body-Mind Centering®.


Heure et lieu
13 déc. 2021, 19:00 – 20:15
Via Zoom
Description
Je vous propose un cycle d'ateliers hebdomadaires pour explorer les différentes facettes du système nerveux, sous l'angle du Body-Mind Centering®.
Ce cycle est fait pour vous si :
vous avez l'impression que vous êtes dans votre tête, et vous souhaiteriez descendre dans votre corps,
vous vous sentez que votre système nerveux est souvent en mode "on" (activé), et vous souhaiteriez passer plus de temps en mode "off" (posé) pour vous reposer, vous ressourcer et permettre à vos processus interne de se dérouler au mieux
vous sentez comme un déséquilibre entre votre capacité à sentir le monde, votre environnement, et votre capacité à rentrer en action
vous souhaitez redonner à votre cortex son plein rôle : la créativité, la capacité à se projeter, à s'organiser
vous êtes une personne zèbre, à haut potentiel, hypersensible
vous avez une particularité de fonctionnement pathologie du système nerveux, et en complément des soins que vous recevez de la part des professionnel.le.s de santé, vous souhaitez par une part plus active dans votre santé
vous êtes simplement curieuse, curieux, d'approfondir la relation avec votre corps, ou la pratique du Body-Mind Centering®
Le programme séance par séance :
6 septembre : séance d'essai avec pour thématique "Pose ton cerveau"
13 septembre : cycle perception réponse
20 septembre : système nerveux central / système nerveux périphérique
27 septembre : les différents types de cellules nerveuses
4 octobre : voies sensitives / voies motrices
11 octobre : système nerveux somatique
18 octobre : système nerveux autonome (sympathique, parasympathique, entérique)
25 octobre : rythme autonome (un rythme de régulation du système nerveux, issu de l'étude de l'embryologie)
8 novembre: nerf vague - séance 1
15 novembre : nerf vague - séance 2
22 novembre : Un brin de théorie polyvagle - séance 1
29 novembre : Un brin de théorie polyvagle - séance 2
6 décembre : le cerveau
13 décembre : séance d'intégration
(20 décembre : date de repli si annulation d'une autre date)
Ces ateliers comportent des explorations en mouvement, par la production de son et par l'(auto)-toucher, de la méditation somatique, des temps de réflexion sur son histoire de vie et des éléments sur l'anatomie et la physiologie.
Un moment pour soi, en connexion avec son corps.
PRIX
Séance découverte le 6 septembre : gratuite
Tarif Plein : 195€ pour le cycle complet de 13 séances
Tarif Réduit : 160€ pour le cycle complet de 13 séances (accessible à toute personne ayant un petit budget et s'inscrivant avant le 31 août)
Séance unique : 17 euros
Vous pouvez également payer en Gonettes Numériques, la monnaie locale de Lyon. Pour cela, je vous invite à me contacter directement par email : marine.trennecarents@yahoo.com
PRATIQUE
les lundis de 19h à 20h15
- 6 septembre : séance d'essai gratuite, inscription obligatoire
- 13, 20, 27 septembre
- 4, 11, 18, 25 octobre
- 8, 15, 22, 29 novembre
- 6, 13 décembre
(et 20 décembre comme date de repli si annulation d'une autre date).
Ma préconisation est de suivre l'intégralité du cycle (car il y a une continuité entre les séances) et en direct. Néanmoins, si votre emploi du temps ne vous permet pas d'être présent.e à toutes les séances, sachez qu'elles sont enregistrées afin que vous puissiez les suivre en replay. Vous pouvez aussi suivre uniquement certaines séances dont les thématiques vous intéressent particulièrement.
Le cycle aura lieu en ligne via le logiciel Zoom.
Les codes de connexion vous seront envoyés dans le mail de confirmation d'inscription.
Le jour J :
Portez des vêtements confortables
Installez vous un coin confortable chez vous (tapis de yoga, couverture, coussin de méditation selon ce que vous avez à la maison).
Prévoyez de quoi prendre des notes et dessiner
Pensez à vous connecter une dizaine de minutes en avance pour que nous puissions démarrer à l'heure
QUI SUIS-JE
Marine est accompagnatrice corporelle, praticienne certifiée en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même. Lors de sa rencontre avec le Body Mind Centering® en 2007, elle dit "J'ai découvert que j'avais un corps sous ma tête". Elle a rédigé son mémoire de praticienne sur l'apport du Body Mind Centering® pour les personnes à haut potentiel.
LE BODY-MIND CENTERING
Le Body-Mind Centering® est une approche corporelle innovante, qui permet d’entrer en relation avec l’intelligence du corps et sa vitalité, par le mouvement, le toucher et la voix. Au cœur de la pratique, l’esprit s’exprime à travers le corps et le corps à travers l’esprit. Le corps et l’esprit sont inséparables. Le BMC® s’appuie sur l’étude et la pratique directe de l’anatomie et de la physiologie du corps vivant. Il accompagne et favorise son développement tout au long de la vie. Le Body Mind Centering® rentre dans le champ de l’éducation somatique. Il a été développé par Bonnie Bainbridge Cohen danseuse, chercheuse en mouvement, ergothérapeute et analyste du mouvement (Laban).
Billets
Système nerveux
Ce billet vous permet d'accéder à toutes les séances du cycle sur le système endocrinien, de septembre à décembre 2021.
195,00 €
Vente expirée6 déc : le cerveau
Ce billet vous permet d'accéder à la séance du 6 décembre sur le cerveau
17,00 €
Vente expirée13 déc : séance d'intégration
Ce billet vous permet d'accéder à la séance du 13 décembre qui est une séance d'intégration de l'ensemble des aspects vus pendant le cycle sur le système nerveux
17,00 €
Vente expirée