Marine Trennec-Arents
Un être funambule
Praticienne en éducation somatique
Certifiée en Body-Mind Centering®
Le corps vivant
Depuis la pointe des cheveux, jusqu'au bout des ongles.
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Mon corps est moi-même.
Et vecteur vers le monde.
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De part et d'autre de la peau,
en relation avec l'intérieur et l'extérieur
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C'est donc dans ce chemin du corps que je propose de vous accompagner.
Actualités
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Stage "L'art du toucher"
Dans la Drôme, les 25 et 26 mai 2024
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Cycle d'ateliers "Best of Body Mind Centering"
Du 7 mai au 12 juillet
En ligne les mardis matin
Ou en replay quand vous voulez.
Ce cycle combine les exercices les plus utiles, efficaces, ceux que je préfère.
Ceux que je pratique pour moi, et ceux que j'aime transmettre
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Les consultations
Les consultations individuelles sont un moment privilégié pour faire nommer, sentir et amorcer des changements dans votre corps, votre ressenti de vous même, votre manière de bouger.
Elles se composent d'un temps d'échange sur vos besoins, vos préoccupations ; puis d'un temps de pratique de mouvement et/ou de toucher destiné à ouvrir de nouveaux chemins pour une nouvelle manière d'être.
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Je propose différents types de consultations
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les consultations individuelles pour tou.te.s
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les consultations pour les personnes zèbres/hypersensibles
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les séances familiales (y compris pour les futurs parents)
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les séances duo
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Les séances se déroulent à Villeurbanne, ou à votre domicile sur Lyon ou Villeurbanne, ou en visio.
Les ateliers du corps
Les ateliers du corps sont un temps d'exploration guidé en groupe, sur un thème que je choisis à l'avance.
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Les explorations se font en mouvement ou par le support du toucher. Elles se déroulent seul, avec un partenaire ou avec l'ensemble du groupe.
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Je puise le contenu des ateliers dans la matière du Body Mind Centering® ainsi que dans mes 12 années d'expérience du mouvement et du corps.
Les programmes audio et vidéo
Les balades sensibles
Elle, Marine, et lui, Patrick, vous proposent des balades sensibles à travers Lyon.
L'occasion d'ouvrir vos perceptions sur la ville, d'explorer autrement votre lieu d'habitation, de villégiature.
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Des balades à deux voix, en association avec Patrick MATHON :
Patrick est lyonnais depuis toujours : né à l'hôpital St Joseph, il a grandi sur les quais de Saône face à l'île Barbe puis aux Gratte Ciel à Villeurbanne. Il crée des ballades urbaines pour des groupes qu’il emmène découvrir un Lyon plein de charme et de poésie, où il fait bon marcher à pied !
Les interventions en crèche
Objectifs des interventions en crèche
☼ Accompagner le développement moteur harmonieux du jeune enfant
☼ L'inviter à passer par toutes les étapes clés concourant à une motricité optimale
☼ Soutenir l'intégration des réflexes primitifs
☼ Favoriser son sentiment de sécurité
☼ Affermir sa capacité de régulation entre repos et interaction avec le monde et les autre
Pour les séniors
Bénéfices pour les séniors des ateliers de Body-Mind Centering
â—‰ Trouver des chemins de mouvement alternatifs pour bouger malgré l'âge
â—‰ Contribuer à la réduction des douleurs existantes et à l'apparition de nouvelles
â—‰ Découvrir des sensations corporelles inédites
â—‰ Prévenir les chutes par la préservation des réflexes et de la mobilité
â—‰ Concourir au maintien de l'autonomie
â—‰ Continuer d'en apprendre toujours plus sur son corps, et ainsi stimuler son esprit
â—‰ Cultiver ses relations sociales, en étant en interaction avec d'autres personnes
â—‰ Nourrir sa créativité, sa joie, le plaisir d'être en vie
â—‰ Pour les aidants : se recentrer sur soi, sentir son propre corps, ses propres émotions
Qui suis-je ?
Les gens qui m'aiment diraient que j'ai les pieds bien ancrés dans la Terre et la tête perchée dans les nuages. Ou exactement l'inverse !
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Je suis née au terminus d'une ligne de train de la Gare de l'Est. A l'ombre de la cathédrale, je suis (très bien) nourrie au brie et à la betterave, et les échanges de mes avocats de parents m'en apprennent beaucoup sur les us et coutumes des humains.
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A 18 ans, je migre au sud dans une chambre étudiante sur le campus de la Doua, à Villeurbanne, à deux pas de Lyon. Il est temps d'apprendre à faire l'ingénieure. Quelques heures par semaine, entre la physique et les maths, je rejoins le studio de danse, où des professeur·e·s passionné·e·s me font découvrir ce corps qui vit sous ma tête.
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Je deviens ingénieure en 2011, et j'ai accompagné pendant 8 ans les humains et leurs projets.
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Le mouvement, le toucher à la danse m'ont donné un goût de "reviens-y" qui ne me quitte plus.
J'entame en 2015 ma formation à l'école de Body Mind Centering®, après déjà 8 ans de pratique personnelle.
En 2017, je suis certifiée en France comme éducatrice somatique.
En 2021, je suis certifiée en France comme praticienne en Body-Mind Centering® avec la rédaction d'un mémoire sur l'apport du Body-Mind Centering® pour les personnes à haut potentiel.
En 2021, je suis également certifiée en Italie comme éducatrice pour le développement moteur et affectif du jeune enfant.
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Je suis également les formations "Puissance d'être, pouvoir d'agir" et "Système Nerveux & sexualité", incluant la thérorie polyvagale, et délivrées par Mandoline Whittlesey.
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En 2023, je donne naissance à mon enfant à la maison.
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Je vous accompagne en séance indiviudelle, ou en groupe. Au sein de d'ateliers et de stages que j'organise, ou bien dans votre structure, en m'adaptant à vos besoins.
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